I te takurua, ko ta matou e hiahia ana ko nga waewae mahana me te waewae ngoikore no te mea he uaua te makariri. Ka tohua e matou tetahi momo hua hei whakamahana i o waewae me te whakawhiwhi i to waewae me te ngoikore. He huruhuru ratou i te huruhuru.
I hangaia nga taiohi wira mai i te 100% i te huruhuru hipi i werohia na te huruhuru kua whitikia ranei. Ko te huruhuru e mau ana i te huruhuru kua mate e te miihini tapahi mate. I mau nga werawera he harikoa, kia tiakina ai nga waewae mai i enei marama makariri kia tiimata ai te mahana me te maroke ahakoa nga makariri.
Pūnaha |
Rahi |
|||||||||||||||||
Tangata |
US |
6 | 6½ | 7 | 7½ | 8 | 8½ | 9 | 9½ | 10 | 10½ | 11 | 11½ | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
UK |
5 | 5½ | 6 | 6½ | 7 | 7½ | 8 | 8½ | 9 | 9½ | 10 | 10½ | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |
EU |
40 | 40 | 41 | 41 | 42 | 42 | 43 | 43 | 44 | 44 | 45 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | |
E wahine |
US |
4 | 4½ | 5 | 5½ | 6 | 6½ | 7 | 7½ | 8 | 8½ | 9 | 9½ | 10 | 10½ | 11 | 11½ | 12 |
UK |
2 | 2½ | 3 | 3½ | 4 | 4½ | 5 | 5½ | 6 | 6½ | 7 | 7½ | 8 | 8½ | 9 | 9½ | 10 | |
EU |
35 | 35 | 36 | 36 | 37 | 37 | 38 | 38 | 39 | 39 | 40 | 40 | 41 | 41 | 42 | 42 | 43 | |
Whanau |
US |
1 | 1½ | 2 | 2½ | 3 | 3½ | 4 | 4½ | 5 | 5½ | 6 | 6½ | 7 | 7½ | 8 | 8½ | 9 |
UK |
1 | 1 | 2 | 2 | 3 | 3 | 4 | 4 | 5 | 5 | 6 | 6 | 7 | 7 | 8 | |||
EU |
16 | 16 | 17 | 17 | 18 | 18 | 19 | 20 | 20 | 21 | 21 | 22 | 23 | 24 | 24 | 25 | 26 | |
E nga tamariki |
US |
10½ | 11 | 11½ | 12 | 12½ | 13 | 13½ | 1 | 1½ | 2 | 2½ | 3 | 3½ | 4 | 4½ | 5 | 5½ |
UK |
9 | 10 | 11 | 11 | 12 | 12 | 13 | 13 | 1 | 1 | 2 | 2 | 3 | 3 | 4 | 4 | 5 | |
EU |
28 | 29 | 29 | 30 | 31 | 31 | 32 | 33 | 34 | 34 | 35 | 36 | 36 | 37 | 37 | 38 | 38 |
[Katoa he waatea e waatea ana]
Ka taea e taatau te whakarato nga rahi taiohi e tika ana mo nga kohungahunga, to-kōhungahunga, tamariki me nga pakeke.
[Marū]
He maeneene te huruhuru taiao hei whakarato i a koe maau me te hoha.
[Te parekura]
He pai te ahua o te wairangi, ki te piko koe i a koe, ki te awhi ranei, kaore e koretake.
[E hoa whakakao]
Ko nga taonga huruhuru raw he 100% taiao, kaore he huukino me nga huanga kino kei roto. Kaore he kino e pa ki o waewae me to hauora.
[Te kapi me te houku kohi]
Ko te huruhuru o te huruhuru e kii ana i nga putunga o te hau kia pai ai te maroke o ou waewae.
[Te anti-kakara me te anti-koriri]
Ko te huruhuru o te huruhuru i mahara ka taea e o waewae te hou me te hihiri.
Ko nga kirikiri e mahara ana he mea pai mo nga momo hu, penei i te potae, nga taatai, nga rekereke teitei, nga hu hākinakina, nga hu me nga hu hiako. Ka tiakina e koe o waewae me o waewae ma te makariri mai i a koe e takaro ana, e mahi ana, e hokohoko ana, e haere ana i nga aneke o te takurua me te hukarere.